منوعات
-
عصير طبيعي يقلل نسبة الدهون بالجسم ويمنح الشعور بالشبع
تقليل الدهون بالجسم من الأمور التي تهتم بها الفتيات كثيرًا للتخلص من الوزن الزائد ما يعزز من رشاقتهن وجمالهن. وعادة…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الفطير المشلتت في المنزل بمكونات بسيطة
طريقة عمل الفطير المشلتت، الفطير المشلتت من المخبوزات المصرية الشهيرة التى لها مذاق مميز وعشاق كثيرون وشعبية ضخمة. وطريقة عمل…
أكمل القراءة » -
فوائد البنجر.. يقوى المناعة ومهم للرياضيين ويحمى من السرطان
فوائد البنجر، البنجر من الخضراوات المهمة التى لها قيمة غذائية عالية واشتهر بغناه بمضادات الأكسدة والحديد ما يجعله مهما في…
أكمل القراءة » -
فى اليوم العالمي للشيكولاتة باللوز.. نصائح مهمة لتناولها بشكل صحي
يحتفل العالم باليوم العالمى للشيكولاتة اليوم الموافق 7 نوفمبر، والشيكولاتة لها عشاق كثيرون على مستوى العالم. والشيكولاتة بشكل عام…
أكمل القراءة » -
3 فحوصات مهمة تكشف الإصابة بأمراض القلب
كشفت وزارة الصحة عن وجود فحوصات مهمة يمكن إجراؤها للاطمئنان على صحة القلب وتوضح إذا كان الإنسان مصاب بأمراض القلب…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل العدس الأصفر.. لحمة الفقراء واكتشاف قدماء المصريين
طريقة عمل العدس الاصفر، من الأكلات المصرية التي تعود جذورها إلى قدماء المصريين، فهم أول من اكتشفوا حبوب العدس، وقدروا…
أكمل القراءة » -
مخاطر الريجيم السريع والكيميائي على الصحة
الريجيم من الأنظمة الغذائية التي تتبعها الفتيات باستمرار للحصول على جسم رشيق ووزن مثالى ما يزيد من جمالهن ويعزز الثقة…
أكمل القراءة » -
فوائد وأضرار حقن التخسيس وعلاقتها بمرض السكري
حقن التخسيس من أحدث علاجات إنقاص الوزن التى انتشرت في وقتنا الحالى وينصح بها أطباء التغذية، والتف حولها العديد من…
أكمل القراءة » -
الفرق بين بلسم الشعر وماسك الشعر وطرق استخدامهما
الفرق بين بلسم الشعر وماسك الشعر، مستحضرات العناية بالشعر عديدة، ولكل مستحضر فوائده واستخداماته، وهو ما يجب أن تدركه كل…
أكمل القراءة » -
10 أطعمة ومشروبات تخلص الجسم من السموم
أطعمة ومشروبات تخلص الجسم من السموم، يتعرض الجسم يوميًا للعديد من السموم من مصادر مختلفة، مثل الملوثات البيئية، والمبيدات الحشرية،…
أكمل القراءة »