منوعات
-
لبشرة زجاجية.. عادات للكوريين عليك اتباعها
لا يمكنك الحصول على مظهر “الجلد الزجاجي” الكوري الشهير بين عشية وضحاها، فذلك يأتي من عادات العناية بالبشرة المتسقة، واستخدام…
أكمل القراءة » -
مش عازميها تاني.. 5 طرق عبقرية لإعادة استخدام قشور المانجو للجمال
يستمتع معظمنا خلال فصل الصيف بتناول المانجا، فبجانب نكهتها اللذيذة، تتميز بقشور مليئة بمضادات الأكسدة والمواد المغذية والمركبات الطبيعية التي…
أكمل القراءة » -
حيل بسيطة للكشف عن منتجات العناية بالبشرة المزيفة
من المعروف أن منتجات العناية بالبشرة المزيفة تُلحق الضرر ببشرتك وحتى تسبب العدوى، لذا يمكن أن تساعدك هذه الفحوصات المنزلية…
أكمل القراءة » -
قلة النوم تؤثر على الإباضة.. لماذا تُعد قاعدة الساعة 11 مساءً مهمة للنساء؟
يلعب النوم دورًا حاسمًا في الحفاظ على التوازن الهرموني، وصحة التمثيل الغذائي، والوظائف الإنجابية لدى النساء، إذ يتبع النظام الهرموني…
أكمل القراءة » -
الخضروات الورقية الخضراء والتوت.. أطعمة غذائية تحافظ على الذاكرة
تزداد أهمية العناية بصحة الدماغ مع التقدم في العمر، خاصة في ظل ارتفاع معدلات الإصابة بأمراض التراجع المعرفي والخرف حول…
أكمل القراءة » -
اللحوم والدواجن ومنتجات الألبان.. نصائح ذهبية لحماية الطعام من التلف
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تزداد المخاوف من تلف الأطعمة والإصابة بحالات التسمم الغذائي، خاصة مع ترك الطعام…
أكمل القراءة » -
بنك ناصر الاجتماعى يتيح صرف المعاش مبكرًا.. التفاصيل الكاملة
يبحث عدد كبير من أصحاب المعاشات عن وسائل تساعدهم على تدبير احتياجاتهم المالية الطارئة قبل موعد صرف المعاش الشهري، وفي…
أكمل القراءة » -
الشعر الزجاجى تريند جديد على تيك توك يجتاح كوريا الجنوبية.. يا ترى إيه هو؟
انتشر خلال الفترة الأخيرة تريند باسم البشرة الزجاجية فى كوريا الجنوبية والذى تفاعل معه العديد من رواد منصتي تيك توك…
أكمل القراءة » -
5 عادات يومية تدمر البشرة حتى فى وجود واقى الشمس.. اعرفيها
يظن الكثيرون أن استخدام واقي الشمس وحده كافٍ لحماية البشرة خلال فصل الصيف، إلا أن الواقع يشير إلى أن هناك…
أكمل القراءة » -
خطوات الروتين الخماسى السريع لشعر قوى وصحى.. مش هياخد من وقتك كتير
تعتقد الكثير من الفتيات أن الحصول على شعر حيوي ولامع يتطلب إنفاق مبالغ طائلة في صالونات التجميل، أو قضاء ساعات…
أكمل القراءة »