فوائد تناول التمر

يمد الجسم بالطاقة.. فوائد تناول التمر يوميًا في رمضان

يُعتبر التمر من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الهامة، حيث يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم ومضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف،…