تقليل نسبة الكوليسترول بالدم

7 طرق طبيعية لتقليل نسبة الكوليسترول بالدم والوقاية من انسداد الشرايين

يساعد الحد من الدهون المشبعة في النظام الغذائي، إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والقيام بممارسات صحية أخرى، في خفض…