منوعات
-
فوائد الكراوية لصحة الجهاز الهضمي والتنفسي ولجمال بشرتك
فوائد الكراوية، تُعتبر الكراوية من الأعشاب الشهيرة التي تُعرف برائحتها العطرية ونكهتها الفريدة، وترتبط فوائد الكراوية بالأطفال الرضع، وتأثيرها في…
أكمل القراءة » -
طرق العناية بالبشرة الدهنية والمختلطة بالوصفات الطبيعية
طرق العناية بالبشرة الدهنية والمختلطة، تتطلب عناية خاصة نظرًا لطبيعة إفرازاتها الزائدة للدهون، مما قد يؤدي إلى ظهور مشاكل مثل…
أكمل القراءة » -
فوائد الرمان.. يحارب السرطان ويدعم صحة الجهاز الهضمي
الرمان منخفض السعرات الحرارية والدهون ولكنه غني بالألياف والفيتامينات والمعادن، وتشمل الفوائد مضادات الأكسدة وصحة القلب وصحة المسالك البولية. …
أكمل القراءة » -
عشان ترتاحى من الزن.. روشتة فعالة للتخلص من صداع جروبات الماميز
مع العودة للمدارس تفعل الأمهات الجروبات الخاصة بالمدرسة وتبدأ فى المتابعة المستمرة لجميع الحوارات التفاعلية بين الأمهات والتى تتمثل فى:…
أكمل القراءة » -
فتح عينيك.. اعرف أهم علامات تعرض طفلك للتحرش وإزاي تساعده
تترك الأم طفلها في المدرسة أمانة في يدى المعلمين والمسئولين هناك ولكن قد يصادف الصغير أحد الأشخاص معدومى الضمير والأخلاق…
أكمل القراءة » -
7 صفات مميزة لشخصية فتاة برج الميزان.. لبقة وهادئة ودمها خفيف
لكل أنثى الشخصية الخاصة بها، هناك المريحة والهادئة، والعملية، وهناك مزيج بين جميع الشخصيات، وكل واحدة منهم له الشخص الذي…
أكمل القراءة » -
وداعا للسهر واللعب.. خطة بسيطة للاستعداد للدراسة
مع اقتراب موعد بدء العام الدراسي، يتجه الأهالي والطلاب نحو الاستعدادات اللازمة لاستقبال هذه المرحلة الهامة، حيث يبدأ الجميع في…
أكمل القراءة » -
لبشرة ناعمة وشعر لامع.. طرق استخدام قشر الموز
يرمي معظمنا قشر الموز في سلة المهملات بعد تناوله، ولا نولي أهمية كبيرة لفوائده الرائعة للبشرة والشعر، إذ أن القشر…
أكمل القراءة » -
10 نصائح لمساعد طفلك على النوم مبكرًا
يعتبر النوم أحد العناصر الأساسية لصحة الأطفال ونموهم السليم، لأنه أثناء النوم يفرز هرمون النمو الذي يلعب دورًا في نمو…
أكمل القراءة » -
7 أفكار سموزي سهلة لأول أسبوع دراسي
يعتبر السموزي من المشروبات الصيفية المفضلة لدي بعض الأشخاص، نظرًا لمذاقه اللذيذ والمنعش، واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي…
أكمل القراءة »