في موسم الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تفكر كثير من الأمهات في اصطحاب أطفالهن إلى المصيف أو حمامات السباحة، لكن يبقى السؤال الأهم: متى يكون نزول البحر أو البسين آمنًا للطفل؟
يؤكد د. محمد نبيل، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، أن نزول الأطفال للبحر أو حمام السباحة يكون ممنوعًا تمامًا في الشهور الأولى من عمر الطفل، موضحًا أن الوقت المناسب للسماح للطفل عند بلوغه 6 أشهر على الأقل، مع مراعاة عدد من الشروط الوقائية، والتي تتمثل في الآتي:
- تجنب الشمس القاسية:
من الضروري منع تعرض الطفل لأشعة الشمس الشديدة، لما لها من تأثير سلبي قد يؤدي إلى الجفاف أو ضربة الشمس أو حتى حروق الجلد. لذا، ينصح بتحديد أوقات النزول في الصباح الباكر أو بعد غروب الشمس.
- واقي الشمس لا غنى عنه:
ينبغي استخدام صن بلوك مخصص للأطفال، ويفضل اختباره أولاً على جزء صغير من جلد الطفل قبل الذهاب إلى المصيف، تحسبًا لظهور أي رد فعل تحسسي.
كما يجب تجديد طبقة الواقي الشمسي كل ساعة، حتى لو كان الطفل جالسًا في الظل، لأن مياه البحر تعكس أشعة الشمس بشكل كبير.
- تغطية الرأس ضرورة:
ينصح بتغطية رأس الطفل بقبعة مناسبة لحمايته من أشعة الشمس المباشرة، خاصة خلال الجلوس على الشاطئ.
- لا تجبريه على النزول
إذا أبدى طفلك خوفًا أو ترددًا من نزول البحر، لا تضغطي عليه. بعض الأطفال يحتاجون إلى وقت للتأقلم، ومع التشجيع سيبدؤون في النزول بمفردهم.
- مدة بسيطة
ابدئي بمدة بسيطة جدًا للنزول في المرة الأولى، ثم زيديها تدريجيًا حتى تصل إلى نصف ساعة يوميًا، هذا التدرج يساعد الطفل على التأقلم ويقلل من أي آثار جانبية.
- الأمان أولاً
من المهم جدًا أن يرتدي الطفل عوامات مناسبة لعمره سواء في الكتف أو الصدر، ولكن يجب أن نعي أن هذه الوسائل لا تغني أبدًا عن وجود شخص بالغ بجواره طوال الوقت. لا تتركي طفلك في الماء دون مراقبة، حتى ولو لثواني.
- استشارة الطبيب قبل السفر
من الضروري زيارة طبيب الأطفال قبل التوجه للمصيف، للتأكد من خلو الطفل من أي التهابات في الأذن أو أمراض جلدية قد تتأثر بالماء.
- حفاض البحر
إذا كان طفلك لا يزال يرتدي الحفاض، فاختاري حفاضًا مخصصًا للبحر حتى لا يمتلئ بالماء ويسبب له الانزعاج.
