أكد الدكتور هاشم أبوخشبة، نائب أول طب وجراحة الأنف والأذن والحنجرة وجراحة الرأس والعنق، أن موسم الحج يُعد من أعظم المواسم الروحانية التي يجتمع فيها المسلمون من مختلف أنحاء العالم، لكنه في الوقت ذاته يمثل تحديًا صحيًا كبيرًا نتيجة الازدحام الشديد، والإجهاد البدني، وارتفاع درجات الحرارة، وكثرة التنقل بين المشاعر المقدسة.
وأوضح أبوخشبة أن أكثر المشكلات الصحية التي تواجه الحجاج خلال موسم الحج ترتبط بالجهاز التنفسي العلوي، مثل التهابات الحلق، والزكام، والتهابات الجيوب الأنفية، والحساسية الأنفية، إضافة إلى بعض مشكلات الأذن الناتجة عن العدوى أو الإجهاد، مشيرًا إلى أن الاختلاط المباشر بين ملايين الحجاج يزيد من فرص انتقال الفيروسات والبكتيريا عبر الرذاذ التنفسي.
وشدد على أهمية الالتزام بالإجراءات الوقائية، وفي مقدمتها ارتداء الكمامات داخل الأماكن المزدحمة، وغسل اليدين وتعقيمهما بشكل مستمر، وتجنب مشاركة الأدوات الشخصية، إلى جانب الإكثار من شرب السوائل للحفاظ على ترطيب الحلق والأنف، واستخدام بخاخات الترطيب الملحية عند الحاجة، فضلًا عن الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة لدعم جهاز المناعة.
وأضاف أن مراجعة الطبيب بشكل فوري أمر ضروري عند ظهور أعراض شديدة مثل ضيق التنفس أو ارتفاع درجات الحرارة بصورة مستمرة، لتجنب حدوث أي مضاعفات صحية قد تؤثر على قدرة الحاج في استكمال المناسك.
وأشار الدكتور هاشم أبوخشبة إلى أن ضربات الشمس والإجهاد الحراري من أخطر المشكلات الصحية التي قد يتعرض لها الحجاج، خاصة مع المشي لمسافات طويلة والتعرض المباشر لأشعة الشمس، موضحًا أن الأعراض قد تبدأ بصداع ودوخة وإرهاق شديد، ثم تتطور في بعض الحالات إلى فقدان الوعي.
ونصح الحجاج باستخدام المظلات الواقية، والابتعاد عن التعرض المباشر للشمس قدر الإمكان، مع الحرص على شرب المياه بانتظام حتى دون الشعور بالعطش، والحصول على فترات راحة داخل الأماكن المظللة والمبردة.
كما أكد أهمية الحصول على التطعيمات الموصى بها قبل أداء مناسك الحج، وعلى رأسها لقاح الحمى الشوكية والإنفلونزا الموسمية، خاصة لكبار السن ومرضى الأمراض المزمنة، لما تمثله هذه اللقاحات من دور مهم في تقليل المضاعفات الصحية وحماية الحجاج.
واختتم الدكتور هاشم أبوخشبة تصريحاته بالتأكيد على أن الحج رحلة إيمانية عظيمة، وأن الحفاظ على الصحة يُعد جزءًا أساسيًا من القدرة على أداء المناسك براحة وأمان، موجهًا رسالة إلى الحجاج بضرورة الاهتمام بصحتهم وسلامتهم حتى يتمكنوا من إتمام عبادتهم بكل طمأنينة، داعيًا الله أن يحفظ حجاج بيته الحرام ويتقبل منهم حجهم ويعيدهم سالمين غانمين.
