البوتاسيوم من العناصر الغذائية المهمة التى يجب أن يحصل عليها الجسم يوميا للقيام بالوظائف الحيوية وتنظيم ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب.
ورغم أن البوتاسيوم يوجد في العديد من الأطعمة إلا أن العديد من البشر لا يهتمون بتناولها، كما يتعرض بعضهم إلى نقص البوتاسيوم لأسباب عديدة ما يعرضهم إلى العديد من المخاطر.
هل نقص البوتاسيوم يسبب أمراض القلب؟
ويقول الدكتور أيمن ممدوح أخصائي التغذية العلاجية، إن نقص البوتاسيوم في الجسم يعرف طبيا باسم نقص بوتاسيوم الدم، يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على القلب، وقد يؤدي إلى مشكلات خطيرة إذا لم يتم التعامل معه.
هل نقص البوتاسيوم يسبب الإصابة بأمراض القلب هل نقص البوتاسيوم يسبب الإصابة بأمراض القلب
وأضاف ممدوح، أن البوتاسيوم عنصر أساسي لتنظيم نبضات القلب والإشارات الكهربائية داخله، وعندما ينخفض مستواه قد يحدث اضطراب في ضربات القلب أي عدم انتظام النبض، ويمكن أن يظهر تسارع أو بطء غير طبيعي في القلب، وفي الحالات الشديدة، قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة مثل توقف القلب (وهو نادر ولكنه ممكن).
وتابع، أن نقص البوتاسيوم لا يعد مرضا قلبيا بحد ذاته، لكنه يزيد من خطر الإصابة بمشاكل القلب، وقد يفاقم أمراض القلب الموجودة مسبقا، كما يجعل القلب أكثر عرضة لاضطرابات النبض خاصة مع التقدم في العمر أو وجود أمراض أخرى.
أعراض نقص البوتاسيوم
وأوضح الدكتور أيمن ممدوح أخصائي التغذية العلاجية، أن من أعراض نقص البوتاسيوم:-
ضعف عام وإرهاق
تقلصات عضلية
خفقان القلب
دوخة أو إغماء في الحالات الشديدة
وأضاف أخصائي التغذية، أن الأمر يكون مقلقا عندما يصبح نقص البوتاسيوم خطر بشكل أكبر إذا:-
كان النقص شديدا.
أو كان الشخص يعاني من أمراض قلبية.
أو يتناول أدوية تؤثر على القلب.
